14-05-16

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带状疱疹疼痛怎么治呢

吉林读者郝女士问:我的母亲今年77岁,左侧腰部出现红色斑疹、水疱、疼痛,身体发热,不想吃饭,被诊断为带状疱疹。经治疗,带状疱疹已经好了,但是她的腰还总觉得痛,请问中医有什么好办法缓解疼痛?
辽宁省沈阳市中医院主任中医师李宁答:带状疱疹是由于感染水痘-带状疱疹病毒,往往损伤神经,多伴有灼热感及神经痛。中医认为,带状疱疹多是情志内伤,肝气郁结,久而化火,肝经火毒外溢于皮肤,治疗上多以清热利湿、活血止痛、凉血解毒为原则。中医治疗多采用针灸、放血疗法、雷火灸等方法,清利湿毒,扶正祛邪,起到标本兼治的作用。这不但对急性期的带状疱疹能收到满意疗效,对带状疱疹产生的后遗神经痛也有良效。
带状疱疹和水痘都是由同一病毒引起,但是不像水痘那样,得一次后会终身免疫,有的患者会多次患病。同时,带状疱疹源于免疫功能下降,增强免疫力是预防关键。初夏应注意适当休息,保持充足睡眠,心情舒畅;锻炼身体,增强体质,多到空气清新的户外活动;此外,合理饮食,多吃新鲜水果蔬菜,可预防疱疹发生。

......
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带状疱疹疼痛怎么治呢

吉林读者郝女士问:我的母亲今年77岁,左侧腰部出现红色斑疹、水疱、疼痛,身体发热,不想吃饭,被诊断为带状疱疹。经治疗,带状疱疹已经好了,但是她的腰还总觉得痛,请问中医有什么好办法缓解疼痛?
辽宁省沈阳市中医院主任中医师李宁答:带状疱疹是由于感染水痘-带状疱疹病毒,往往损伤神经,多伴有灼热感及神经痛。中医认为,带状疱疹多是情志内伤,肝气郁结,久而化火,肝经火毒外溢于皮肤,治疗上多以清热利湿、活血止痛、凉血解毒为原则。中医治疗多采用针灸、放血疗法、雷火灸等方法,清利湿毒,扶正祛邪,起到标本兼治的作用。这不但对急性期的带状疱疹能收到满意疗效,对带状疱疹产生的后遗神经痛也有良效。
带状疱疹和水痘都是由同一病毒引起,但是不像水痘那样,得一次后会终身免疫,有的患者会多次患病。同时,带状疱疹源于免疫功能下降,增强免疫力是预防关键。初夏应注意适当休息,保持充足睡眠,心情舒畅;锻炼身体,增强体质,多到空气清新的户外活动;此外,合理饮食,多吃新鲜水果蔬菜,可预防疱疹发生。

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14-05-15

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老年人养生保健中医药作用突出

5月5日,老年人保健养生服务主题研讨会召开,关于针灸刮痧、穴位保健、食疗进补、情志调节、睡眠干预、非药物疗法以及中医养生保健策略的多场精彩主题报告,展现出中医药养生保健的特色和优势,为当日开幕的第三届中国国际养老服务业博览会增添了亮色。
与会中医专家指出,中医药帮助老年人健康长寿方法独到,作用突出。中国中医科学院民间传统医药研究室主任刘剑锋认为,中医养生保健技术非常适合老年慢性病的调养,也非常适合国情;解放军总医院针灸科主任关玲提倡穴位保健和非药物疗法,讲解了直接灸法应用;中国中医科学院研究员张雪亮点评老年进补,强调要辨别体质,宜分清气血阴阳,辨证与辨病结合,食疗与营养学结合;北京中医药大学首席教授高思华阐释中医养生的基本理念和老年人健康管理的基本原则,倡导以“顺其自然、张弛有度”统揽心态、饮食、运动、劳作和疾病预防;国家中医药管理局对台港澳交流合作中心主任杨金生则从刮痧的概念渊源、作用机理、适宜范围和常见病刮法等十个方面,为中老年刮痧养生保健提供科学指导;美籍中医专家、世界中医药学会联合会传统知识保护委员会副秘书长欧阳姗婷对灸法在老年人家庭保健中的价值,以及海外对灸法的临床研究作了介绍;中国中医科学院广安门医院主任医师刘艳骄针对老年人睡眠障碍问题发表了独到见解。
来自中华医学会、中国疾病预防控制中心、中粮集团营养健康研究院以及成都市社会福利协会的专家学者,从西医学和营养学角度就老年人养生保健作了发言。

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Permalink 07:43:45, 分类: default

老年人养生保健中医药作用突出

5月5日,老年人保健养生服务主题研讨会召开,关于针灸刮痧、穴位保健、食疗进补、情志调节、睡眠干预、非药物疗法以及中医养生保健策略的多场精彩主题报告,展现出中医药养生保健的特色和优势,为当日开幕的第三届中国国际养老服务业博览会增添了亮色。
与会中医专家指出,中医药帮助老年人健康长寿方法独到,作用突出。中国中医科学院民间传统医药研究室主任刘剑锋认为,中医养生保健技术非常适合老年慢性病的调养,也非常适合国情;解放军总医院针灸科主任关玲提倡穴位保健和非药物疗法,讲解了直接灸法应用;中国中医科学院研究员张雪亮点评老年进补,强调要辨别体质,宜分清气血阴阳,辨证与辨病结合,食疗与营养学结合;北京中医药大学首席教授高思华阐释中医养生的基本理念和老年人健康管理的基本原则,倡导以“顺其自然、张弛有度”统揽心态、饮食、运动、劳作和疾病预防;国家中医药管理局对台港澳交流合作中心主任杨金生则从刮痧的概念渊源、作用机理、适宜范围和常见病刮法等十个方面,为中老年刮痧养生保健提供科学指导;美籍中医专家、世界中医药学会联合会传统知识保护委员会副秘书长欧阳姗婷对灸法在老年人家庭保健中的价值,以及海外对灸法的临床研究作了介绍;中国中医科学院广安门医院主任医师刘艳骄针对老年人睡眠障碍问题发表了独到见解。
来自中华医学会、中国疾病预防控制中心、中粮集团营养健康研究院以及成都市社会福利协会的专家学者,从西医学和营养学角度就老年人养生保健作了发言。

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14-05-14

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健康排毒方法:春季排毒10个黄金时间点

排毒对健康很重要,如果能掌握排毒的黄金时间,排毒效果会更好。在一天中,人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如果你能找出与人体生物节奏最相近的生活保健方式,那么,健康将长久与你为伴。
07:00 心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒:
早 上7点你的免疫系统功能最强,此时醒来能让你拥有最佳的“次晨感觉”。不过,醒来后不要立即下床,最好先赖床5分钟,因为从睡着到醒来,你体内的生物节奏 此时正进行着快速调整,肾上腺皮质激素分泌增加、体温上升、心跳加快……如果立即坐起,会导致血压骤升,不利于心血管系统健康。利用赖床时间,可以做5分 钟的“心理沐浴”,想想今天要做些什么、要注意些什么?再回忆一下昨天发生的那些高兴事,能让你一醒来就拥有好心情。

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Permalink 07:06:02, 分类: default

健康排毒方法:春季排毒10个黄金时间点

排毒对健康很重要,如果能掌握排毒的黄金时间,排毒效果会更好。在一天中,人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如果你能找出与人体生物节奏最相近的生活保健方式,那么,健康将长久与你为伴。
07:00 心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒:
早 上7点你的免疫系统功能最强,此时醒来能让你拥有最佳的“次晨感觉”。不过,醒来后不要立即下床,最好先赖床5分钟,因为从睡着到醒来,你体内的生物节奏 此时正进行着快速调整,肾上腺皮质激素分泌增加、体温上升、心跳加快……如果立即坐起,会导致血压骤升,不利于心血管系统健康。利用赖床时间,可以做5分 钟的“心理沐浴”,想想今天要做些什么、要注意些什么?再回忆一下昨天发生的那些高兴事,能让你一醒来就拥有好心情。

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14-05-13

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瘦人为什么也会得糖尿病?

“胖子容易得糖尿病”,这个想必大家都知道。但如今在临床上,体质指数(缩写为BMI,计算方法为体重(千克)÷身高(米)2,正常范围为18-23.9)不是很高甚至是正常的人群患上糖尿病或出现胰岛功能异常、糖耐量异常的情况也越来越多。虽然肥胖是糖尿病的危险因素,但瘦子也不代表就进了“保险箱”.
“瘦糖友”的出现有多种原因。首先,中国人的确“不经胖”,同样的体质指数,欧美人脂肪更多积聚在皮下,血糖保持在正常水平;而中国人却是肚子上一团肉,向心性肥胖较多(男性腰围在90厘米以上或女性腰围在85厘米以上者),血糖升高。其次,受遗传因素的影响,一些“瘦糖友”胰岛可能更容易出现问题;有些女性在育龄期患上多囊卵巢综合征,体重上可能没有突出改变,但已出现胰岛素抵抗现象,这也在一定程度上增加了患糖尿病的风险。再者,有些“隐性肥胖”人群,他们的体质指数正常,但内脏脂肪含量却过高,也没有引起相应的重视。
建议体质指数在正常范围,但有向心性肥胖或年龄大于45岁或一级亲属中有2型糖尿病患者,女性有巨大儿生产史的,要定期监测血糖,及早发现血糖异常情况。“瘦糖友”在治疗过程中可以适当放宽热量的摄入,但具体饮食仍应按照营养治疗黄金法则安排。可以用体重作为衡量热能是否合适的标准。同时还需注意以下几点:

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Permalink 07:02:59, 分类: default

瘦人为什么也会得糖尿病?

“胖子容易得糖尿病”,这个想必大家都知道。但如今在临床上,体质指数(缩写为BMI,计算方法为体重(千克)÷身高(米)2,正常范围为18-23.9)不是很高甚至是正常的人群患上糖尿病或出现胰岛功能异常、糖耐量异常的情况也越来越多。虽然肥胖是糖尿病的危险因素,但瘦子也不代表就进了“保险箱”.
“瘦糖友”的出现有多种原因。首先,中国人的确“不经胖”,同样的体质指数,欧美人脂肪更多积聚在皮下,血糖保持在正常水平;而中国人却是肚子上一团肉,向心性肥胖较多(男性腰围在90厘米以上或女性腰围在85厘米以上者),血糖升高。其次,受遗传因素的影响,一些“瘦糖友”胰岛可能更容易出现问题;有些女性在育龄期患上多囊卵巢综合征,体重上可能没有突出改变,但已出现胰岛素抵抗现象,这也在一定程度上增加了患糖尿病的风险。再者,有些“隐性肥胖”人群,他们的体质指数正常,但内脏脂肪含量却过高,也没有引起相应的重视。
建议体质指数在正常范围,但有向心性肥胖或年龄大于45岁或一级亲属中有2型糖尿病患者,女性有巨大儿生产史的,要定期监测血糖,及早发现血糖异常情况。“瘦糖友”在治疗过程中可以适当放宽热量的摄入,但具体饮食仍应按照营养治疗黄金法则安排。可以用体重作为衡量热能是否合适的标准。同时还需注意以下几点:

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14-05-12

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中医养生保健技术标准将出台

针刺、牵引、扳法等均是非医疗机构不得使用的技术,非医疗机构也不得开具药品处方。这是国家中医药管理局办公室、国家卫生计生委办公厅针对整顿医疗秩序打击非法行医专项行动中出现的涉及中医监督难题做出的批复。日前,国家中医药管理局对于非医疗机构中医诊疗活动缺乏有效监管的问题进行了更加详细的说明。
  究竟哪些服务算是养生保健,哪些算是中医诊疗,一直存在界限模糊的问题,一些养生保健会所常常会利用两者之间的相似之处大做文章,打着中医的旗号开展营销。对于中医诊疗应该如何界定的问题,国家中医药管理局政策法规与监督司副司长麻颖介绍,《批复》明确了“中医诊疗活动”定义,对“中医诊疗活动”的定义是在《医疗机构管理条例实施细则》对“诊疗活动”的定义基础上结合中医医疗特点进行进一步阐述,强调“以疾病诊断和治疗为目的”以区别于中医预防保健活动。中医许多方法既可用于疾病的治疗,也可用于日常养生保健,具有医疗、保健的双重性。但有些技术有一定风险,在一些案例中,比如扳法致使儿童骨折,牵引致使病人颈椎、胸腰椎损伤等。所以,《批复》采取排除法对非医疗机构和人员运用创伤性、侵入性或者高危险性的中医技术方法进行限制。
  既然养生保健机构的不当操作可能会带来风险,那这个行业谁来监管?北京市卫生监督所副所长刘劲松介绍,目前中医养生保健机构开业前,只要不开展医疗服务项目,仅需获得工商部门的经营许可证等一般性企业基本注册审批,无需其他基于具体行业和专业特点的前置审批。日常状况下,在未获取非法行医投诉、举报等线索时,卫生监督部门也无权对其进行常态监管,而且卫生和中医药管理部门对这类机构、人员没有执法权限。因此,一些中医养生保健、生活美容机构进行非法行医和其他危险诊疗行为,相关部门只能事后查处。

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Permalink 09:21:33, 分类: default

中医养生保健技术标准将出台

针刺、牵引、扳法等均是非医疗机构不得使用的技术,非医疗机构也不得开具药品处方。这是国家中医药管理局办公室、国家卫生计生委办公厅针对整顿医疗秩序打击非法行医专项行动中出现的涉及中医监督难题做出的批复。日前,国家中医药管理局对于非医疗机构中医诊疗活动缺乏有效监管的问题进行了更加详细的说明。
  究竟哪些服务算是养生保健,哪些算是中医诊疗,一直存在界限模糊的问题,一些养生保健会所常常会利用两者之间的相似之处大做文章,打着中医的旗号开展营销。对于中医诊疗应该如何界定的问题,国家中医药管理局政策法规与监督司副司长麻颖介绍,《批复》明确了“中医诊疗活动”定义,对“中医诊疗活动”的定义是在《医疗机构管理条例实施细则》对“诊疗活动”的定义基础上结合中医医疗特点进行进一步阐述,强调“以疾病诊断和治疗为目的”以区别于中医预防保健活动。中医许多方法既可用于疾病的治疗,也可用于日常养生保健,具有医疗、保健的双重性。但有些技术有一定风险,在一些案例中,比如扳法致使儿童骨折,牵引致使病人颈椎、胸腰椎损伤等。所以,《批复》采取排除法对非医疗机构和人员运用创伤性、侵入性或者高危险性的中医技术方法进行限制。
  既然养生保健机构的不当操作可能会带来风险,那这个行业谁来监管?北京市卫生监督所副所长刘劲松介绍,目前中医养生保健机构开业前,只要不开展医疗服务项目,仅需获得工商部门的经营许可证等一般性企业基本注册审批,无需其他基于具体行业和专业特点的前置审批。日常状况下,在未获取非法行医投诉、举报等线索时,卫生监督部门也无权对其进行常态监管,而且卫生和中医药管理部门对这类机构、人员没有执法权限。因此,一些中医养生保健、生活美容机构进行非法行医和其他危险诊疗行为,相关部门只能事后查处。

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