08-12-12

Permalink 02:48:14, 分类: 健康素食, 美容与素食

【芝士咖喱焗小金瓜】预防眼疾增进皮肤健康

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08-12-09

Permalink 16:49:37, 分类: 素造点心

女孩子喜欢的浓香四溢的小吃【果珍双泥春卷】



中国小吃。用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅心,成长条形,然后下油锅炸至金黄色浮起而成。馅心可咸可甜。品种有白菜春卷、荠菜春卷、豆沙春卷等。

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08-12-03

Permalink 07:52:10, 分类: 美容与素食

美如“白玉”的肌肤防止皮肤老化【塌棵菜炒白玉菇】



塌棵菜原产于长江流域。塌棵菜是小白菜的一个变种,叶色墨绿,叶片紧密、皱缩、墨绿色、肥嫩甜美。

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08-11-16

Permalink 17:41:59, 分类: 美容与素食

爽口瘦身美容菜【蟹味菇炒小黄瓜】



黄瓜是最大众化的蔬菜,除可供生吃外,还可以炒或凉拌。黄瓜中含有丙醇、乙酸等成份,有抑制糖转化为脂肪作用。此外,黄瓜中的膳食纤维对促进排便和降低胆固醇有极佳的作用,故多吃黄瓜有利于减肥,是天然的减肥食物。每天生吃黄瓜250克~1000克,有明显的减肥效果。

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08-10-26

Permalink 13:51:09, 分类: default, 美容与素食

为电脑族眼睛补水添光的药膳【芒果南瓜羹】



如今,天天面对电脑工作的人很多,电脑辐射不仅危害人的健康,而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵抗电脑辐射和调节身体功能,显得尤为重要和迫切。面部的衰老最明显的地方就是眼睛,所以说眼睛的呵护尤为重要。

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08-10-11

Permalink 18:27:24, 分类: 美容与素食

润肤去皱健美形体爽口菜【丝瓜百合炒紫甘蓝】



丝瓜是餐桌上不可缺少的一味美食,不论做汤还是炒菜,都鲜嫩无比,清新爽口。

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08-09-29

Permalink 18:23:03, 分类: 川味素尚

一款节日家庭聚会菜【湘西双椒菇丁】


明天是中华人民共和国国庆节到了,各种各样的聚会也多了起来,全家聚会、朋友聚会、同学聚会,再加上放假本来时间就宽裕、心情就放松,无所顾忌地大吃大喝,忙个不亦乐乎!
中国人过节最讲究吃,过节期间亦是大宴小酌不断,如果想要健健康康地过个好节,那就一定要把握“三少一多”的原则--少油、少盐、少糖、多纤维。

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08-09-10

Permalink 22:53:40, 分类: 美容与素食

美白养颜润肺抗衰老【蓝莓百合泥】


其实到了秋季大家都需要调养,就是处于生长发育的儿童,小孩在春天是生长的时候,秋季是长实的时候,含有各种营养成分的蔬菜水果都要增加一些,防止燥邪,同时应该多喝水。另外还有一个应该关注的是女性,秋季是时节转换的结点,所以女性在秋季应该注重补血、补铁,特别进入冬天的时候要有收藏的概念,多吃红枣、枸杞、胡萝卜等红色食物。


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08-07-26

Permalink 03:33:32, 分类: 美容与素食

女性抗衰老去皱美容食物【花蕾冬瓜卷】


生活中,很少有人刻意的吃过花粉,大多数人不知道那些美丽花朵,花芯上的粉末也是一种食物。然而当我们品尝各种带着菜花的佳肴时,当我们回味各种花茶的幽香时,我们都已经在不知不觉地食用花粉了。日常所吃的桂花糖、菊花茶中也都含有花粉。其实,花粉在我们的生活中一点也不陌生,是一位不为人知却默默贡献的益友。


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08-07-19

Permalink 19:00:29, 分类: 川味素尚

四川最牛的名菜:麻婆豆腐

 



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東林素食 慈心於創實素藝

時尚素食 有機素食 素食與美容 素食與健康

作曲/作词:许俊华
演唱:柯佩磊/张榕倪

珍惜每一秒,
每一分钟,
每一天。

珍惜每段缘分,
每个相遇,
每一天。

珍惜每个悲欢,
每次离合,
每一天。

珍惜每个众生,
每一分爱,
每一天。

世间万物无永恒,
一切无常难预料,
世间无不散的宴席,
总有一天会离去。

人生多变幻,
一切不常在,
拥有的一切将会不复存在。

生命的规律,
试着去明白,
至少珍惜过它的存在。

人生多变幻,
无人能更改,
拥有的一切终会烟消云散。

就从今天去,
试着去珍惜,
你会体会生命的真爱。

 

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