17-07-24

Permalink 23:50:18, 分类: 胡诌乱吟

我们是怎么一点一点变胖的?

关于为什么肥胖者空前增多这个问题,最常见的解释是吃得多动得少的人比以前多了,这个解释部分正确,但过于简单化了。实际情况更为复杂,因为我们吃的东西也改变了。而且能量平衡也会受到激素调控,尤其是胰岛素。胰岛素的主要功能是把能量从消化的食物转运到身体细胞中。血糖水平升高时,胰岛素也会升高,导致肌肉和脂肪细胞将一部分升高的糖存储为脂肪。胰岛素也会导致血液中的脂肪进入脂肪细胞,同时抑制脂肪细胞将甘油三酯释放回血液中。所以胰岛素会使人体发胖,无论这个脂肪是来自摄入的碳水化合物还是脂肪。
根据一些估计,21世纪的美国青少年分泌的胰岛素与他们父母在1975年跟他们同样年龄时相比,是相对较高的。相应地,他们中超重的人也比较多。因为胰岛素只在吃含葡萄糖的食物后才会升高,所以进食较多富含葡萄糖的食物,如碳酸饮料和蛋糕,肯定是胰岛素水平升高和脂肪增加的罪魁祸首。不过,还有许多其他促进肥胖的因素,包括与糖有关的另外两个因素。一个是机体将食物分解成葡萄糖的速度,它决定了身体产生胰岛素的速度有多快。另一个是间接因素,是进食果糖的量及其涌入肝脏的速度。


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Permalink 23:28:59, 分类: 幸福时光

谁没年轻过?你老过吗?

不知道从什么时候开始,30岁变成了女人的门槛。在门外的人惴惴不安地等着排队,仿佛一进到那门里,就意味着——你老了。
不知道为什么,女生们到了30岁,心里总会咯噔一下。
这一咯噔,有时是轻轻一下,有时是重重一锤。

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Permalink 18:34:38, 分类: 幸福时光

智能手表的未来在表带上

提到“智能手表”你会想到什么产品?Apple Watch、三星Galaxy Gear、索尼SmartWatch,还是曾几何时很火的“高颜值”选手,最终黯然被Fitbit收购的Pebble?

智能手表推出很多年,目前依然牢牢占据着可穿戴市场的第二位。在日本Yano Research Institute Ltd.的统计中,目前智能手环的市场占比最大,达到65.2%左右;紧随其后的是智能手表,市场占比约31.2%。这两项可穿戴设备的市场占有率大大超过可穿戴设备中的其他产品,例如智能眼镜、头戴式显示器、智能戒指等。

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Permalink 07:51:24, 分类: 股市沉浮

终结现金?

中国正在进行一场大胆的经济实验。它与债务、基础设施支出或其他热门的主要经济议题无关。它和现金有关——具体来说,就是中国如何系统、快速地终结了纸币和硬币的使用。

美国《纽约时报》网站7月18日发表文章称,在中国的城市里,几乎所有人都在使用智能手机支付各种费用。在餐厅,服务员会问你是用微信还是支付宝埋单——这是两种智能手机付款方式——然后才说可以用现金,把它当作第三种付款方式,感觉顾客使用现金的可能性比较小。

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Permalink 02:43:53, 分类: 佳作转载

揭秘暗网:你不知道的互联网另一面

人类发展到今天,网络已经成为我们的另一个生活、社交与工作空间,购物、点餐、娱乐、交友、打车……,在手机上轻轻一划,或者对苹果的Siri、亚马逊的Alexa一声召唤,一切即唾手可得。然而,就在我们所熟知的互联网带来的无尽便利之下,还有众多非法活动在见不得光的另一个网络空间恣意生长。在那里,犯罪活动同样“享受”着前所未有的便利和安全庇护。
这就是暗网,匿名、去中心化、搜索引擎无法搜索、监管机构难以触及、数据庞大到令人吃惊、明码标价的各种犯罪“服务”、你一辈子都可能不想看到的各种阴暗面……都已成为暗网的特征。
暗网一刻不停地“吞食”各种新的网络技术,而P2P网络、数字货币、加密技术等都为暗网长成一头巨兽提供了营养。落在好人手里,造福人类;落在坏人手里,伤害人类,这可能是所有新技术面临的一个共同命运。

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Permalink 02:34:13, 分类: 佳作转载

听说过“暗网”吗

距中国访美学者章莹颖遭绑架一案发生已经超过一个月,嫌疑人勃兰特 克里斯坦森(Brendt Christensen)也已落网,但受害者章莹颖仍未被找到,关于章莹颖的下落由此产生了诸多猜测。

“暗网”这个概念就经由一些自媒体的发挥再次浮出水面,作者根据网络信息将章莹颖案引到暗网和人口贩卖问题上。

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17-07-23

Permalink 18:20:42, 分类: 读书闻香

梦痴笔谈:贾母的智和愚

贾母在变。这是我阅读《红楼梦》过程中的一个至深印象。从宽容开朗到冷漠自私,贾母的性情呈现出从热至冷、从温到寒的变化。这种变化,是人性发展的自然轨迹,还是情节发展的有意曲折?

后来,读到李劼的《历史文化的全息图像:论红楼梦》一书。他指出,《红楼梦》在叙述运势上具有春夏秋冬的不同气韵:“如果可以用春夏秋冬来形容第十七回以后的叙述色彩和氛围的话,那么从十七回到三十二回是明媚的春天,从三十三回到五十七回则是日趋繁丽的夏季;而五十八回到七十八回开始弥漫起越来越肃杀的阵阵秋意,七十九回以后逐渐步入日益酷冷的数九寒冬,直至那一片白茫茫大地。”

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Permalink 16:25:51, 分类: 洪哥谈兵

隐身战机为什么造价维护十分昂贵

在美军兰利空军基地官网的文章中,提到了一件非常有意思的事情——他们每个月,能在F22的维护工作中,提取出45磅白银。这意味着一年下来,兰利空军基地从F22身上能提取出4900两白银。

当然F22又不是聚宝盆,不能凭空变出白银来。这些白银,实际上是F22机身检修口盖的吸波填料里回收出来的。

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17-07-22

Permalink 09:06:45, 分类: 史海回眸

水煮三国:曹操父子就是人妻收割机

曹操及其子曹丕、曹植,既是英雄,也是名士,还是诗人文学家,再加上魏晋时代“尚通脱”的世风,曹家人的风流事自然与其战功、诗文一般流传千古。

纵横三国的人妻收割机,曹操父子比热播剧里风流多了

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Permalink 08:40:40, 分类: 幸福时光

92一代,他们是中午12点起床的太阳

所谓“四无”,指的其实是“92一代”普遍的生存状态:无公害、无国界、无禁忌、无现金。在无的同时,他们又有教养,有情趣,有文化,乐于分享,具有国际视野,推崇自由无束缚的生活方式。

你要怎样才会对自己的生活满意?什么样的房子、车子、工作和人际关系能让你说“够了,我已经满足了”?

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爱乐洪哥

莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。

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