连武则天都很困扰的糖尿病,拿你怎么办

17-01-09

Permalink 07:40:57, 分类: 有糖岁月

连武则天都很困扰的糖尿病,拿你怎么办

到了如今谈起糖尿病,对人的困扰仍是大大滴,甚至折磨得人生不如死啦!那么究竟什么是糖尿病呢?
三千多年前的老祖宗,没有糖尿病这样的说法,而是叫做“多尿”或者“消渴症”,一千多年后才有了糖尿病这个名字。
上个世纪加拿大生物学家,在狗狗身上提取了胰岛素治疗糖尿病,唐朝的大名医孙思邈则创出81种消渴方治疗糖尿病。
上世纪六十年代中期,咱们国家的科学家就用人工合成法合成了结晶胰岛素,治疗糖尿病比之前容易了好多。
糖尿病其实就是一种以高血糖为特征的内分泌失调,如今的糖尿病是继心血管病和肿瘤之后世界第三位威胁人们健康和生命的非传染性疾病
糖尿病有哪几种类型呢???
Ⅰ型糖尿病:可发生于任何年龄,但多见于青少年,常有一种或多种自身抗体存在
Ⅱ型糖尿病:患者大部分超重或肥胖,也可发生于任何年龄,但多见于成年人
妊娠糖尿病:妊娠期初次发现任何程度的IGT或糖尿病,原来已有糖尿病而现在合并妊娠的宝妈可不包括在里面
其他特殊类型糖尿病(就是除了例举的这三个,其他的都是特殊的奥)
糖尿病的病因有哪些呢??其实呢,病因是比较复杂的,由多种因素共同或者交替作用导致,但再复杂的,也是有最主要原因的,那就是胰岛素缺乏或者胰岛素抵抗
打个比方啊!外卖要送到家就得靠外卖小哥,胰岛素就相当于身体里的外卖小哥,负责把糖类送到体内各个饥饿的细胞那儿。
要是外卖小哥偷个懒,找个地方歇一会儿,那外卖可就没人送了,糖分就被滞留在血管里
但即使外卖小哥无比敬业,一刻不停地工作,如果在外卖送到的时候受体、细胞正好在用耳机听音乐,听不到敲门声那还是没法儿把外卖送到你手里
说了这么多,糖尿病有哪些症状呢???吃得多,喝得多,尿得多,但就是不见长肉肉的全身上下都木有啥力气,想要拿手机玩会儿斗地主都赶脚到不舒服呢
科学的方法是这样测试滴,随机(任意时间,没有刻意不吃饭)静脉血糖 ≥ 11. 1 mmol/L;空腹(至少 8 小时没有吃饭)之后测静脉血糖 ≥ 7. 0 mmol/L;口服葡萄糖耐量测试 2 小时后静脉血糖 ≥ 11. 1 mmol/L;非空腹的糖化血红蛋白检验值 ≥ 6. 5%
只要有以上几条中的一条,就说明可能糖尿病的恶魔就缠上你了,为了避免诊断错了,大家要多检查几次来确定有木有得糖尿病
糖尿病该怎么才能有效的预防呢??早睡早起做运动,饮食上就不要大鱼大肉地吃了,那就是纯粹的往枪口上撞
而有些人就比别人更容易患上糖尿病,比如:遗传、有妊娠糖尿病史,有高血压、高血脂、心脏病的,还有就是懒人
那么该咋护理呢?健康的生活方式肯定是灰常的必要的啦!要有个良好的心态,不要动不动就生气,吃饭要高纤维素、低糖、低脂、低胆固醇、低盐、平衡蛋白质
还要定期的检查脚底的皮肤,因为脚底的皮肤有变化可能是烂足了,保持合理的体重也是必不可少的!
看了这么多,对于糖尿病,你怕了么??怕个啥,不经历风雨哪能看得到彩虹,战胜糖尿病,有你有我还有他,勇敢一点,对bad糖尿病,say byebye

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莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。

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